√完了しました！ マット��動技イラスト 275541-マット運動技イラスト
マット運動 技の例示（図解） は基本的な技・ は発展技 A 接転技群 a前転グループ 前転 伸膝前転 ・後頭部→上背部→腰部と順に接して回転する。 ・両脚を伸ばして揃えたまま前に回り，上体の反動
マット運動技イラスト-マット運動演技の流れ 年 組 名前 マット運動の技 前転技 後転技 バランス技 スプリング技 その他 ・前転 ・後転 ・Y字バランス ・スプリング ・側方倒立回転 ・開脚前転 ・開脚後転 ・水平バランス ・ヘッドスプリング ・ロンダード予かえるの足打ち 頭倒立 ・ しゃがみ立ちの 姿勢から両手と前 頭部をマットに着 け、腰、足の 順に引き上げ 三点で倒立 をする。 壁倒立 ・ 体を振り下ろし て両手を着くとと もに脚を振り上 げ、両足を壁にも たせかけて 逆さ姿勢に なる。 ☆ できる技を繰り返したり、 組み合わせたりする。 （第3、4学年共通） マット運動における目指す動き（第5学年、第6学年） 補助倒立 ・ うにとり、正面に
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マット運動 ①個技 下表の技を難易度の低い順にやってみよう。 関連のある技を発展させよう。いろいろな系列の技ができるようになろう。 できた個技の得点を合計し，目標得点に挑戦しよう。 1 前転 15 伸しつ後転 25 伸しつ前転」～跳び箱運動～ 補助資料 本単元で取り扱う「技」 基本の技 発展技 切り返し系の技 開脚跳び（安定した開脚跳び） 大きな開脚跳び かかえ込み跳び（安定したかかえ込み跳び）（跳び箱縦、横） 回転系の技
Incoming Term: マット運動技イラスト,
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